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法國生物學家喬治.居維葉說：“天才，首先是注意力”！
中國心理學專家李玫瑾教授說：“注意力比智力更重要”！
舒爾特方格是一種簡單、有效、科學的注意力訓練方法。
舒爾特方格法普遍運用于飛行員、航天員的注意力訓練。以25格為例，據稱，我國飛行員平均用時在6.25秒以內，楊利偉用時3.04秒，是我國用時最短的飛行員。
主要功能：
【注意力測評】注意力缺陷測評功能，免費測；
【標準訓練】標準5x5舒爾特方格訓練法；
【經典模式】3x3到9x9，并計算反應時間和手速，隨你挑戰；
【挑戰模式】點錯挑戰即結束，鍛煉高度專注能力；
【瘋狂模式】難度升級，訓練更有效；
【古詩模式】邊背唐詩邊訓練；
【兒童模式】比較簡單，小朋友兒童益智專屬；
【多種模式】字母、中文序列、名人名言、唐詩等，豐富有趣；
【自定義模式】自己設計訓練內容，想怎么玩就怎么玩；
【聽覺注意力訓練】聽數報數、聽數倒背和聽詞做動作；
【面對面PK】真正公平的較量，不服就面對面PK一下；
【親子 PK】兒童模式PK標準模式，父子一起訓練更有趣；
【專注1分鐘】測試1分鐘內專注度的穩定性和持久性；
【別點錯】挑戰你的耐心極限；
【排行榜】見識強中自有強中手；
【紀錄歷程】每一步的成長都在這里；
【訓練分析】實時分析，訓練結果一目了然；
【健康貼士】每天一條健康小知識；
【益智頭條】提升大腦認知；
【圈子】訓練交流、學習交流的社區；
【智能機器人】聊天機器人，會講笑話、腦筋急轉彎、猜字謎、名言、歇后語、繞口令～
【每天聽一聽】每天聽一聽精選英文短句，提升英語能力；
【免費】以上功能全部免費
什么是舒爾特方格？
舒爾特方格 (Schulte Grid)是在一張方形卡片畫上的25個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字1~25等共25個數字。訓練時，要求被測者用手指按1~25的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，數完25個數字所用時間越短，注意力水平越高。?
舒爾特表可以通過動態的練習鍛煉視神經末梢。心理學上用此表來研究和發現心理感知的速度，其中包括視覺定向搜索運動的速度。培養注意力集中、分配、控制能力；拓展視幅、加快視頻、提高視覺的穩定性、辨別力和定向搜索能力。
舒爾特方格是心理咨詢師進行心理治療時常用的基本方法。
改變自己，每天進步一點點！